instagram被封号怎么办？对于经常使用ins的用户来说，ins被封号是一件很麻烦的事情，接下来就来为大家介绍一下ins被封号的解决方法，一起跟着这篇文章来了解一下。
通常instagram帐号被封号后，恢复时间在1天到3个月之间，用户可以耐心等待等账号恢复，也可以申诉快速找回：
1、进入“IG官方线上申诉回报网址”。
2、在页面里填写自己真实姓名、帐号、Email与国家，并填写说明陈述申诉理由。
3、填写完成后点击“传送”即可，申诉后会收到客服邮件，此时用户要按照要求拍照：将邮件里的代码和全名及用户名写在纸上，拍摄的照片要包括你拿着那张纸及你的脸，照片信息清晰可见。
4、申诉后一般2-3天收到邮件回复，提示解封成功。如果没有收到回复邮件，可能是客服拒绝了申诉。
怎么避免instagram被封号
1、了解Instagram的使用规范：在使用Instagram之前，我们需要了解它的使用规范。了解规范之后就要遵守，确保自己的行为符合使用规范。
2、使用稳定的网络环境：建议在使用Instagram时使用稳定的网络环境，不要频繁切换IP地址，这样可以避免由于网络波动引起的误判和封号。
3、避免频繁发布广告：Instagram是一个社交媒体平台，如果频繁发布广告可能会被视为违规行为，建议通过其他方式增加自己的曝光度。
4、合理安排发布时间：在Instagram上发布内时要避免在短时间内大量发布内容，否则会被判定机器人从而导致的封号。
5、谨慎添加标签和描述：在发布内容时需要谨慎添加标签和描述，这可以避免涉及敏感话题或侵犯他人权益的内容。
6、保持账号安全：保持账号安全是避免Instagram封号的关键之一，建议定期更换密码、启用双重认证等措施来保护账号安全。
ins被封号怎么办就介绍到这里了，希望能帮助到大家解决该问题。在账号解封后还要避免Instagram封号被封，只有这样才能更好地享受Instagram带来的便利和乐趣。